Jeśli marzysz o doskonaleniu swoich umiejętności windsurfingowych w wyjątkowych warunkach,

Prasonisi w Grecji to strzał w dziesiątkę. Stałe, przewidywalne wiatry, szeroka plaża, otwarta przestrzeń i surferska atmosfera sprawiają, że to jedno z najlepszych miejsc do nauki i progresu – zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.

To Prasonisi inne niż wszystkie – spokojniejsze, pełne natury, z wyraźnym surferskim luzem. Idealne miejsce, by skupić się na sobie, ruchu i kontakcie z wodą i wiatrem. Po intensywnych treningach na wodzie możesz zrelaksować się na plaży, spacerować po okolicy lub zjeść kolację w lokalnej tawernie, podziwiając zachód słońca nad morzem.

To nie tylko szkolenie – to doświadczenie, które łączy sport, regenerację i kobiecą przestrzeń.

Korzyści z połączenia jogi z windsurfingiem:

• Zwiększenie równowagi – joga buduje stabilność i świadomość ciała, kluczowe przy pływaniu na desce

• Poprawa elastyczności – większy zakres ruchu to łatwiejsze manewrowanie i lepsza kontrola sprzętu

• Lepsza koncentracja – praca z oddechem i uważnością pomaga zachować spokój na wodzie, nawet przy silniejszym wietrze

• Regeneracja – sesje jogi po windsurfingu wspierają mięśnie, zapobiegają przeciążeniom i pozwalają szybciej wrócić do formy

Oferuję:

• Kursy windsurfingowe dla każdego stopnia zaawansowania – od początkujących po zaawansowane

• Praktykę jogi i techniki oddechowe wspierające równowagę, siłę i flow na desce

• Indywidualne podejście i kameralne grupy, aby każda uczestniczka mogła czuć się zaopiekowana i swobodna

Jeśli marzysz o połączeniu aktywności na wodzie z regeneracją na lądzie, Wind & Yoga w Prasonisi to idealna okazja dla Ciebie. Wspólnie będziemy pracować nad techniką, siłą i równowagą podczas windsurfingu, a następnie zadbamy o ciało i spokój umysłu poprzez świadomie dobrane sesje jogi.

Wiatr, morze, joga i kobieca energia – witaj w Prasonisi. 🌊🧘‍♀️