Jeśli marzysz o doskonaleniu swoich umiejętności windsurfingowych w idealnych warunkach, szkolenie w na Karpathos to strzał w dziesiątkę. Silne, stałe wiatry Meltemi, krystalicznie czysta woda i profesjonalni instruktorzy sprawiają, że zarówno początkujący, jak i zaawansowani windsurferzy wyniosą z tych zajęć maksimum korzyści. Po intensywnych treningach możesz zrelaksować się na malowniczych plażach lub odkrywać uroki tej greckiej wyspy. To nie tylko nauka, ale też niezapomniana przygoda w jednym z najlepszych spotów windsurfingowych w Europie!
Korzyści z połączenia jogi z windsurfingiem:
- Zwiększenie równowagi: Joga pomaga w budowaniu stabilności, co jest kluczowe przy utrzymaniu równowagi na desce.
- Poprawa elastyczności: Większa elastyczność pozwala na łatwiejsze manewrowanie ciałem na desce i lepszą kontrolę nad sprzętem.
- Lepsza koncentracja: Praktyki mindfulness i koncentracja na oddechu w jodze pomagają utrzymać spokój na wodzie, co jest niezbędne, zwłaszcza w trudniejszych warunkach wiatrowych.
- Regeneracja: Sesje jogi po windsurfingu pomagają w szybszej regeneracji mięśni, co jest kluczowe, gdy trenujesz intensywnie.
Oferuję:
- kursy windsurfingowe dla wszystkich poziomów zaawansowania – od początkujących po zaawansowanych,
- joga i techniki oddechowe, które pomogą w lepszym opanowaniu deski i poprawie równowagi,
- sesje regeneracyjne po dniu pełnym aktywności
- indywidualne podejście i kameralne grupy, by, każda uczestniczka mogła w pełni cieszyć się nauką i odpoczynkiem.
Zapraszam do zapoznania się z moimi kursami windsurfingowymi z jogą na greckim Karpathos! 
Jeśli marzysz o połączeniu aktywności na wodzie z relaksem i regeneracją na lądzie, to idealna okazja dla Ciebie! Wspólnie będziemy pracować nad równowagą, techniką i siłą podczas windsurfingu, a potem zadbamy o regenerację i spokój umysłu dzięki specjalnie dobranym sesjom jogi.
